METAR PO METAR – KILOMETAR PO KILOMETAR – HODAJTE – I KREČITE SE ŠTO VIŠE
Jedne sam godine pješice prešao čak 4000 kilomatara. Tu godinu "pješačenja" nazvao bih svoju godinu hoda. Ne zaboavite - za sport i rekreaciju je dobar i bicikl - prijatelj "željezni konjičko" na dva kotača. Skine vam i do jedan kilogram na dan. U hodanju i trčanju i vožnji bicikla ne treba pretjerivati - bitno je […]
Jedne sam godine pješice prešao čak 4000 kilomatara. Tu godinu "pješačenja" nazvao bih svoju godinu hoda. Ne zaboavite - za sport i rekreaciju je dobar i bicikl - prijatelj "željezni konjičko" na dva kotača. Skine vam i do jedan kilogram na dan. U hodanju i trčanju i vožnji bicikla ne treba pretjerivati - bitno je koliko-toliko redovito "malo" trenirati.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *